Офтальмолог ФГБУ ОБП Управления делами президента Яна Дорофеева заявила, что офисные работники чаще всего страдают от синдрома сухого глаза, а также от разнообразных болезненных ощущений в глазах, связанных с длительным использованием компьютера и пребыванием в помещениях с искусственной вентиляцией.
В беседе с Life.ru эксперт отметила, что отопительные приборы и кондиционеры сушат воздух, из-за чего слизистая плёнка недостаточно эффективно защищает глаза. Это приводит к сухости и покраснению.
Дорофеева посоветовала делать перерывы раз в час, чтобы позволить мышцам расслабиться.
Ранее врач-диетолог Марият Мухина в беседе с Nation News рассказала, как питаться людям после 50 лет, чтобы сохранить здоровье.
