По сведениям ученых, в тех странах, где люди потребляют много молочной продукции, зарегистрировано больше всего переломов. Эксперты указали, что молоко полезно для детей. Благодаря потреблению этой продукции у ребенка укрепляются кости, однако после 20 лет пить молоко нужно с особой осторожностью.
Специалисты Британии отметили, что с возрастом у человека перестает работать ген, который отвечает за переработку лактозы. Таким образом, употребление напитка может спровоцировать у человека расстройство желудка. Врачи-диетологи утверждают, что коровье молоко можно заменить на безлактозный напиток.
Кроме того, эксперты отметили, что йогурты, творог и разнообразные сыворотки не наносят вред здоровью человека. Напомним, что ранее ученые Лондона выяснили, что жирное молоко предотвращает раннюю смерть. По результатам их исследований такое молоко может защитить сердце.
