Если вам кажется, что пока рано начинать тренировки, то вы ошибаетесь, сейчас самое время. Издание Подмосковье сегодня поговорило с опытным специалистом в этой области Эриком Досевым из Электростали, чтобы выяснить как подобрать тренера специально для себя.
Первыми тремя критериями для определения своего специалиста можно считать «призы», клиентура, человек. Попробуйте узнать о грамотах и наградах человека, которому собираетесь доверить своё здоровье. Также немаловажную роль будет играть и то, насколько много у тренера «обучающихся», посещающих его тренировки. Даже если у специалиста большая база тех, с кем он работает и ещё больше «регалий» не факт, что он подойдёт вам по энергетике и характеру.
Самих же специалистов на самом деле можно разделить всего на четыре вида. Первыми стали просто любители, которые стараются получить бесплатный доступ к тренажёрам. Они не самый плохой вариант в области тренировок, потому как достаточно сильно увлечены физическими нагрузками и их правильностью. Вторыми можно назвать тех, кто просто старается заработать как можно больше, они не самый лучший вариант, потому как не следят за качеством своих услуг. Профессиональные спортсмены намного более тщательно и грамотно подходят к обучению. А существуют и те, кто действительно стремится реализоваться как тренер и потому полностью отдаётся этому занятию. Они являются самым лучшим вариантом для занятий, но, к сожалению, и самым редким.
Постарайтесь выбрать того, кто действительно подойдёт вам по качеству работы и времени, которое он будет вам уделять.
