Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова рассказала 20 сентября «Известиям» о том, как определить признаки диабета по цвету кожи.
«Очень часто мы видим на коже локтей, шеи и подмышек потемнение, и нам сразу кажется, что человек не моется, но дело не в этом. На самом деле это один из признаков преддиабета и диабета, сопровождающийся синдромом инсулинорезистентности», — объяснила эксперт.
Инсулинорезистентность (ИР) — патологическое состояние, которое характеризуется снижением эффектов гормона инсулина в поджелудочной, уточнила Габдулхакова.
По ее словам, развитие ИР может быть ассоциировано с наличием ожирения или обуславливаться генетическими причинами. Клинически оно проявляется таким симптомом на коже, как черный акантоз — acantosis nigricans (AN).
«Для черного акантоза характерна гиперпигментация кожи в складках тела — появление темных и почти черных пятен, которые не смываются после мытья. Чаще всего такие пятна располагаются подмышками, в складках живота, в паховой области. Как правило, такие пятна идут совместно с мелкими папилломами на коже», — рассказала врач.
По ее словам, чаще всего причинами акантоза являются инсулинорезистентность (преддиабет), диабет, ожирение, гормональный дисбаланс и др.
«Появление на коже гиперпигментации — признак серьезных изменений в организме, которые надо срочно выявить. Для постановки точного диагноза необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением», — подчеркнула Габдулхакова.
Ранее, 24 сентября, врач-терапевт, сомнолог, кардиолог, кандидат медицинских наук, специалист по когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, член Европейского и Российского обществ сомнологов Надежда Бурко рассказала «Известиям», что дневной сон должен длится не более 30 минут, иначе вместо бодрости появляются усталость, слабость, чувство разбитости и головная боль.
