Блюдо достаточно несложное в приготовлении
Морковь помогает снизить уровень холестерина, поскольку содержит клетчатку, которая помогает поддерживать бесперебойную работу пищеварительной системы. Более того, овощ обеспечивает организм витаминами A, C, K и B6. Бета-каротин, содержащийся в моркови, дает нам антиоксиданты, которые защищают от раковых клеток.
SmolNarod поделился с россиянами рецептом блюда, которое станет отличным гарниром для семейного ужина. В конце августа основной ингредиент — морковь — можно взять с собственного огорода, что делает приготовление бюджетным. При этом блюдо будет сочетаться со всеми видами мяса, а особенно хорошо — с птицей.
Морковь следует хорошо промыть, а затем промокнуть насухо, чтобы удалить лишнюю влагу. Неочищенный овощ можно запекать, не стоит снимать слишком много кожуры с овоща.