Üksnes konditsioneerist palavuse vastu võideldes ei piisa, organismi toimetulekut kuumakraadidega tasuks toetada ka kõhu kaudu. Kuigi vett tuleb juua palju, et keha saaks end higistades jahutada, siis ainult veest ei ela ära keegi. Ka lõputult juua ei jaksa keegi ja siinkohal tulevad appi külm supp ja mahlakas salat ning sestap järgnevalt ka viis kiirelt valmivat ja maitsvat retsepti.
