Главный внештатный специалист Минздрава России по профилактической медицине Любовь Дроздова дала семь советов, как сохранить здоровье на выпуском. Для этого необходимо отказаться от алкоголя, пить больше воды и танцевать.
Выпускной — отличный праздник. Эксперт дала советы, как его не испортить. Следует отказаться от алкоголя, питаться умеренно и пить много воды, сообщает телеканал 360.
По словам врача, вода — важное составляющее хорошего самочувствия.
Также рекомендуется не перегреваться и не переохлаждаться, больше двигаться, особенно танцевать и общаться позитивно.
Ранее Санкт-Петербург.ру сообщал, что эксперты проанализировали информацию и узнали, что расходы на организацию выпускных за пять лет выросли в два раза. Опрос прошли 3 тыс. родителей, чьи дети учатся в девятых и одиннадцатых классах.
