Среди факторов, существенно снижающих иммунитет, терапевт Светлана Бурнацкая выделила стресс, который повышает уровень кортизола, подавляющего его активность. Подробностями врач поделилась с РИАМО. Помимо стресса, иммунитет ослабляется из-за укорочения светового дня, неблагоприятных погодных условий и резких атмосферных колебаний. Также снижению его способности противостоять инфекциям способствуют чрезмерное потребление сахара и обработанных продуктов, а также малоподвижный образ жизни, […]
