Диетолог Дмитрий Семирядов рассказал, что дефицит определенных веществ, например, железа и магния, может вызывать сильное желание употреблять сладости. Он отметил, что такое обостренное стремление к сладкому часто связано с нехваткой энергии. Обычно для быстрого восполнения энергии организм выбирает простые углеводы, прежде всего, сахар, поэтому в истощенном состоянии появляется сильное влечение к сладкому. Однако упадок сил […]
