Исследования показали парадоксальный эффект недостаточного питания на продолжительность жизни. В частности, длительные лишения и голодания во время войны и пребывания в концлагерях приводили к неожиданно высокому числу долгожителей среди выживших. Доктор Алена Поташева объясняет, что периодические периоды недоедания или сокращения рациона могут способствовать увеличению долголетия. В отличие от постоянного голода, такое нерегулярное питание продлевает жизнь. […]
