Кардиолог Андрей Кондрахин подчеркнул, что физическая активность, укрепляющая мускулатуру, способствует снижению выработки адреналина, гормона, выделяемого в стрессовых ситуациях и негативно влияющего на работу сердца. «Адреналин расходуется во время ходьбы или бега», – пояснил специалист. Кондрахин отметил, что движение обеспечивает необходимую нагрузку на сердечно-сосудистую систему, стимулирует кровообращение в области сердца и мозга. По словам кардиолога, «в […]
