В жару важно быть особенно внимательным к выбору напитков, чтобы не нарушить водно-солевой баланс организма. Напитки, содержащие кофеин, могут усугубить эту проблему, стимулируя почки и мочевыделительную систему. Это может привести к неблагоприятным последствиям, таким как чувство слабости, потеря работоспособности и перепады давления. Особенно вредными могут быть напитки, способствующие потоотделению и мочеиспусканию в жару, так как […]
