Синдром хронической усталости — это системное заболевание, характеризующееся стойким ощущением переутомления, слабости и разбитости, несмотря на отсутствие физических нагрузок. Врач-психотерапевт Ирина Крашкина отмечает, что этому состоянию подвержены гиперответственные люди и трудоголики, чья нервная система не выдерживает постоянного напряжения. Симптомы включают проблемы со сном, головные боли, снижение концентрации, эмоциональные расстройства, боли в мышцах и суставах, а […]
