Если настроиться на похудение морально, можно достичь самых высоких результатов. А именно, не слепо следовать инструкциям, а подходить к вопросу потери лишнего веса творчески, пытаясь обмануть свой организм самым безопасным способом. Вот несколько трюков, которые можно взять за основу стратегии. Ешьте медленнее Доказано, что человек, который есть быстро, съедает гораздо больше. Именно поэтому люди, привыкшие […]
