По словам ученых, продукты из цельного зерна предупреждают рак печени. По подсчетам до 40% снижается риск смертельного заболевания при употреблении цельнозерновых продуктов питания. В дневном рационе человека обилие овощей и фруктов не дает достаточное количество питательных веществ чтоб заменить злаки. В ходе исследования было установлено, что после употреблении продуктов из цельного зерна, образуются пищевые волокна, […]
