Ученые узнали, что отказ от завтраков плохо влияет на организм человека. Статья по результатам научной работы размещена в Journal of Physiology. Понятно, что в опыте приняли участие 49 человек в возрасте 21-60 лет. В процессе исследования выяснилось, что завтраки понижают активность генов, связанных с инсулинорезистентностью, и в пределах нормы увеличивают концентрацию сахара в крови, что с течением времени может защитить организм от диабета и заболеваний сердца. Всех […]
