Психолог Дмитрий Кудряшов бьет тревогу: предновогодний цейтнот без отдыха грозит истощением, срывами и серьезными проблемами со здоровьем. Декабрь, вместо волшебства, превращается для многих в гонку на выживание: отчеты, сессии, подарки, помноженные на накопившийся стресс.