Дипломированный нутрициолог Мария Сирош отметила, что некоторые популярные блюда на завтрак могут существенно повышать уровень глюкозы в крови, что в свою очередь ведет к множеству заболеваний. Специалист рассказала о том, какие завтраки стоит избегать.
