Советы россиянкам дали диетологи. Отеки по утрам — распространенное явление. При этом некоторым избавиться от недуга не помогает даже вечернее воздержание от лишней жидкости и соленых продуктов. Что делать? На этот вопрос ответили диетологи, которых цитирует The Voice Mag. По их мнению, есть рецепт, который поможет от отечности и запустит обменные процессы в организме. Так, нужно добавить в один стакан прохладной сырой воды чайную ложку меда, перемешать, а после добавить чайную ложку лимонного сока. Этот напиток следует сразу выпить. При этом завтракать после приема медово-лимонной воды стоит не раньше, чем через полчаса, чтобы организм усвоить полезный напиток. Специалисты по питанию утверждают, что вода с медом и лимоном деликатно воздействует на ЖКТ, помогает насытить организм полезными микроэлементами и улучшает состав крови. В итоге нормализуется работа лимфатической системы и ускоряется жиросжигание. Ранее сообщалось, что от отеков особенно часто страдают дамы с деформационным типом старения лица — он наиболее распространен среди славянских женщин.
