Специалисты рассказали о мощном влиянии хобби на состояние людей. Новое исследование ученых показало, что занятия творчеством делают людей счастливее. О выводах специалистов рассказала врач-эндокринолог Зухра Павлова. В ходе эксперимента выяснилось, что такие виды деятельности, как рукоделие, рисование, фотография или создание фильмов помогают больше ценить жизнь, а удовлетворенность от подобных занятий сопоставима с отсутствием проблем со здоровьем. При этом, как указывают авторы исследования, справиться с тревожностью и одиночеством творчество не поможет. Павлова в своем Telegram-канале назвала занятия творчеством «отличным времяпровождением и способом увеличить выработку гормона радости дофамина». «К тому же некоторые творческие занятия могут быть неплохим способом профилактики деменции», — добавила она. Ранее стало известно, в каких случаях просмотр ТВ является опасным.
