Клинический психолог Станислав Самбурский рассказал, что трудоголизм часто служит защитным механизмом от психологического дискомфорта, помогая избежать личных проблем, сообщает Life.ru.
Декабрь для многих — время завершения рабочих задач и предвкушения новогодних премий. Но для трудоголиков это настоящий пик активности, триумфальное завершение года, вишенка на торте из бесконечного рабочего процесса.
Декабрьская суета в компании становится для них средой обитания, где они чувствуют себя незаменимыми и продуктивными. Ускоренный ритм, ожидание премии и похвалы руководства — вот что заставляет трудоголика работать до изнеможения.
«Если выполнение месячного плана можно как-то проигнорировать, то когда на кону 13-я зарплата, у любого создается ощущение срочности и желание не потерять премиальные в последнюю минуту», — отметил эксперт.
Адреналин, ощущение значимости, похвала на корпоративе — все это важнее личных отношений и отдыха. Однако работа не решает личных проблем, а лишь маскирует их, превращаясь в ложную зону комфорта.
Поэтому важно помнить, что бегство в работу — это не решение, а временный обман самого себя. Уникальность декабрьского «трудоголического» угара заключается в переплетении стресса, самоутверждения и попытки заглушить внутренние проблемы.
