За неделю в ЕДДС-112 Истры поступило 5016 вызовов

Щелковские футболисты завершили учебно-тренировочные сборы

Мишустин назначил Хусаинова замминистра строительства и ЖКХ

Псковский музей впервые за долгое время организовал тур в Вечашу



Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Диетолог Круглова заявила, что яблоки изобилуют витамином C

В понедельник, 19 августа, жители России отмечают церковный праздник Преображения Господня — Яблочный Спас. Врач-диетолог Наталья Круглова рассказала, чем полезны самые доступные фрукты.

По ее словам, в яблоках содержится много витамина C, а также есть растворимые и нерастворимые пищевые волокна. Кроме того, в этих фруктах имеется калий, который важен для сердечно-сосудистой системы, и органические кислоты — антиоксиданты.

«При термической обработке из яблок высвобождается большое количество нерастворимых пищевых волокон, в частности пектин, который важен для работы кишечника», — подчеркнула врач в эфире радио Sputnik.

При этом неважно, какого цвета и сорта будет яблоко — полезны любые из них.

Однако есть много яблок можно не всем, предупредила Круглова. От них лучше воздержаться людям с ожирением или сахарным диабетом, и таким пациентам не стоит превышать норму и потреблять только 2-3 фрукта в день.

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Ефимов: на западе Москвы выделили свыше 16 га земли для возведения производств

Андрей Малахов не пришел в суд по иску челябинского экс-губернатора

Суд приговорил Гончарову к семи годам колонии за убийство сожителя

Белгородские легкоатлеты отличились на чемпионате России в Екатеринбурге

Музыкальные новости

Принцесса Анна: Камилла никогда не станет настоящей королевой

Актриса из «Гоголя» и «Улиц разбитых фонарей» пропала под Петербургом

Сергей Собянин. Главное за день

Фокус на удачу: предприятие холдинга «Швабе» разыграет на PHOTOVIDEO.FEST 2024 объективы бренда «Зенит»

Новости России

Ночная торговля алкоголем может лишить мытищинского предпринимателя лицензии

Обманувший сотни человек на 70 млн рублей блогер Сидоропуло задержан в Краснодаре

Около 8 тыс обращений по вопросам ветеринарии поступило в колл-центр Подмосковья

Суд приговорил Гончарову к семи годам колонии за убийство сожителя

Экология в России и мире

Волгужев Кирилл Владимирович ( псевдоним Кирилл Вечер)

Рейтинги пилотов Формулы-1 2024 в середине сезона: вот реальный рейтинг Макса Ферстаппена, Ландо Норриса и Льюиса Хэмилтона

На знаменитом курорте Турции нашли причину дороговизны местных отелей: оказалось, что российские гостиницы непомерны дороги по той же причине

Главврач клиники микрохирургии глаза АйМед Элина Санторо: как справляться с фотофобией

Спорт в России и мире

Медведев показал, как его семью встретили в Нью-Йорке перед US Open. Видео

Будущее Елены Рыбакиной поставили под сомнение

Сафиуллин обыграл Беллуччи и стал победителем турнира ATP Challenger

Анастасия Потапова с уверенной победы стартовала на турнире в Кливленде

Moscow.media

Работы по ремонту автодорог в Алтайском крае выполнены на 50 %

Недорогие китайские кроссоверы VGV так и не появились в России

Компания Merlion стала лучшим дистрибьютором A4Tech & Bloody

Завершен ремонт дорог по БКД в Белгородской области











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Около 8 тыс обращений по вопросам ветеринарии поступило в колл-центр Подмосковья

Сотрудничеством со свердловскими дизайнерами заинтересовались байеры со всего мира

Мишустин назначил Хусаинова замминистра строительства и ЖКХ

Тело мужчины с признаками насильственной смерти обнаружили в Новой Москве