Врач-психиатр Николай Назарьев заявил, что невозможно избавиться от никотиновой зависимости без конкретной установки и осознанного желания. Об этом он рассказал в беседе с «Мослентой».
По мнению специалиста, можно применять любые средства и действия: таблетки, гипнозы, уменьшение количества выкуренных сигарет в день, пластыри и другие популярные методы, чтобы бросить курить. Но они не будут эффективны, если отсутствует осознанная цель.
«В этом вопросе главное — желание и сила воли», — отметил врач.
Назарьев подчеркнул, что в совокупности с твердым намерением распрощаться с вредной привычкой, все дополнительные способы могут оказать содействие.
Он напомнил о негативных последствиях курения, в том числе заболеваниях легких и горла, развитии инсультов и инфарктов и других сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Ранее врач Нина Зубова рассказала, по каким причинам может возникнуть пупочная грыжа.
