В жару организм испытывает сильный стресс и для адаптации к непривычным условиям тратит много ресурсов. Из-за избыточного потоотделения возникает риск обезвоживания, что может привести к таким опасным последствиям, как вымывание калия, натрия, магния и повышению вязкости крови.