Традиции борьбы с бессонницей на Руси
Проблемы со сном волновали людей на Руси так же, как и сегодня. Наши предки, несмотря на глубокое уважение к отдыху, сталкивались с бессонницей и искали способы ее преодоления. Портал hibiny.ru раскрывает некоторые интересные методы, использовавшиеся в древности.
Один из распространенных способов борьбы с бессонницей заключался в чесании стоп. Это действие, как верили наши предки, не только снимало усталость, но и отводило негативную энергетику. Интересно, что у знатных особ даже существовали специальные женщины-чесальщицы, преимущественно из низших сословий, чья обязанность заключалась именно в этом ритуале.
Другой метод основывался на использовании травяных матрасов и подушек. Для их наполнения собирались специальные травы, обладающие, по мнению наших предков, успокаивающими свойствами. К таким травам относились зверобой, чабрец, хмель и душица. Перед сном их тщательно мяли, чтобы усилить аромат и благотворное воздействие.
В дохристианской Руси обращались к языческим божествам за помощью в обретении сна. Дрема, богиня дремоты и сонных видений, часто упоминалась перед сном, с надеждой на ее благосклонность.
С распространением христианства, практика обращения к православным святым стала популярной. Чаще всего люди молились святому Иринарху или семи отрокам эфесским, чьи жизни, известные своим аскетизмом и служением Господу, служили примером смирения и настраивали на спокойный сон. Считалось, что святой Иринарх, практически не спавший при жизни, может помочь обрести покой и тем, кто страдает от бессонницы.
