Сколько сахара в день можно употреблять взрослому
Сколько сахара в день можно употреблять взрослому
Врачи назвали неочевидные симптомы развития сахарного диабета у человека. О том, как можно распознать болезнь, рассказала изданию NEWS.ru терапевт Оксана Пивоварова.
К симптомам скрытого сахарного диабета врач отнесла необъяснимое похудение, постоянную жажду и учащённое мочеиспускание. По мнению эксперта, 3 этих признака характерны для сбоев в работе эндокринной системы, особенно поджелудочной железы.
Терапевт отметила, что тяга к сладкому не говорит о наличии у человека сахарного диабета. Врач пояснила, что потребность в сладости чаще возникает при повышенной физической или умственной нагрузке, поскольку глюкоза питает нервную систему и мышцы. Тем не менее, врач посоветовала не превышать дневную норму сахара, которая для взрослого человека составляет 30 граммов-7 чайных ложек (с учётом скрывтого сахара).
Самые актуальные новости города ярославцы обсуждают в группе ЯрБолталка. Подпишись!
