Новогодние каникулы – время активного отдыха, но безопасность должна быть на первом месте. Врач-травматолог-ортопед Андрей Апухтин предупреждает о высокой опасности тюбингов: большая скорость, неуправляемость, вращение и невозможность мгновенной остановки делают их одним из самых травмоопасных зимних развлечений.
Доктор дал рекомендации по безопасности:
- необходимо правильно выбирать место, кататься только на специально оборудованных горках, без деревьев, трамплинов и других препятствий;
- садиться на тюбинг нужно ногами вперед, чтобы видеть дорогу;
- дети должны кататься только под присмотром взрослых.
Травматолог-ортопед рассказал, какая первая помощь необходима при травмах:
- осмотрите пострадавшего, уточните место боли;
- если пострадавший может идти, помогите ему покинуть горку;
- в случае ушиба приложите холодный компресс (холодную грелку, но не снег). Не используйте йодную сетку – она усиливает отек;
- в случае потери чувствительности в ногах, категорически запрещено перемещать пострадавшего - обеспечьте тепло и вызовите скорую помощь. Транспортировка возможна только на специальном щите;
- при любой травме головы, независимо от самочувствия, обратитесь к врачу, так как даже лёгкий удар может вызвать сотрясение мозга. Симптомы могут проявиться спустя несколько часов.
Травмы при катании на лыжах: чаще всего лыжники получают переломы локтевого сустава при падениях на бок. Необходимо обеспечить доставку пострадавшего в травмпункт.
Важно помнить, что последствия травм могут быть серьёзными и не всегда проявляются сразу. Соблюдение мер предосторожности – залог безопасного зимнего отдыха.
