Если делать это на регулярной основе, то можно нанести организму вред
Почему не следует отсыпаться по выходным, объяснила британский эксперт по сну Стефани Ромишевски, сообщает PRIMPRESS со ссылкой на британскую газету Daily Express.
По словам эксперта, желание подольше поваляться в кровати можно понять, но если делать это на регулярной основе, то можно нанести организму вред.
По мнению специалиста, поспать подольше можно, но только изредка. Нельзя превращать это в привычку.
