![](https://www.pravda-tv.ru/wp-content/uploads/2021/03/physiotherapy-567021_960_720-730x548.jpg)
Вопрос о том, что лучше для здоровья позвоночника — жесткое или мягкое спальное место, волнует многих. Ведь мы проводим треть жизни во сне, и правильный выбор основания для сна может значительно повлиять на наше самочувствие и здоровье спины. Давайте разберемся, какое основание действительно полезно для позвоночника и от чего зависит...