Кто-то любит скорость, кто-то отсчитывает дни до следующего прыжка с парашютом, другие в одиночку путешествуют вокруг света без денег и связи... С чем связана такая тяга к риску у людей? Им что, жить не хочется?
Unsplash
VKOKTGMLink
Как раз наоборот, экстремалы благодаря тому, что постоянно рискуют, чувствуют себя живыми.
Не занимайтесь самолечением!В наших статьях мы собираем последние научные данные и мнения авторитетных экспертов в области здоровья. Но помните: поставить диагноз и назначить лечение может только врач.
По мнению психологов, тяга к экстриму развивается у людей еще с детства. Любопытство заставляет ребенка совершать, как нам кажется, различные пакости, пробовать что-то новое, не осознавая, к каким последствиям его действия могут привести. И именно то, что на своем собственном опыте он узнал это новое, ему и нравится.
Однако то, во что в итоге выльется это любопытство – в спокойный поиск чего-то таинственного или же в любовь к экстриму, – во многом зависит от окружающей нас среды.
Одной из основных причин, по которой люди занимаются экстремальными видами спорта, является прилив адреналина. Гормон начинает вырабатываться тогда, когда у людей появляется чувство страха или когда они испытывают стресс. В этот момент в организме включается функция «бей или беги»: мышцы твердеют, частота сердечных сокращений увеличивается, кровяное давление повышается, дыхание учащается, – тело готовится либо к побегу, либо к бою.
Экстрим заставляет человека испытывать страх. Для кого-то это щекочущее чувство, трепет внутри, который вызывает любопытство, а для кого-то это сигнал «стоп», говорящий о том, что процесс необходимо остановить и вернуться в более безопасное место и спокойное состояние.
Для некоторых людей выброс адреналина вызывает привыкание, они превращаются в так называемых адреналиновых наркоманов, желая как можно чаще получать тот выброс гормона, который им так нравится.
Далеко не все экстремалы, в том числе и профессиональные спортсмены, являются адреналиновыми наркоманами. Многие из них тянутся к риску по ряду других причин:
Экстремальные виды спорта требуют высокого уровня физической подготовки, мастерства и умственной стойкости. Когда люди успешно проходят трудное или опасное испытание, они начинают испытывать чувство выполненного долга и гордости за себя.
Далеко не каждый человек сможет преодолеть внутренний барьер и заставить свое тело выполнить сложные элементы, которые встречаются в экстремальных видах спорта.
Unsplash
Говорят, что для того, чтобы избавиться от какого-то страха, нужно «посмотреть ему в глаза». Так вот, некоторые экстремалы считают, что если они, например, прыгнуть с парашютом, то смогут побороть свой страх высоты. Это также вызывает уверенность в себе и самоуважение.
Для экстремалов нет ничего хуже нудного режима: дом-работа-дом. И чтобы хоть как-то разгрузиться от повседневности, они время от времени идут на риски. Это помогает им ощутить чувство свободы, отвлечься от стрессов.
Экстремальные виды спорта – это своего рода разрядка, которая помогает человеку избавиться от негативных эмоций, в том числе и от агрессии. Обычный, безопасный спорт тоже может с этим справиться, но кому-то этого может быть недостаточно. Тогда, чтобы выплеснуть все свои эмоции и никому при этом не навредить, они выбирают риск.
