Лучше любых таблеток
В преддверии рождественских торжеств, когда потребление алкогольных напитков становится практически неотъемлемой частью праздничных мероприятий, известный британский врач Зои Уильямс представила рецепт сэндвича, который, по ее утверждению, обладает способностью мгновенно устранять симптомы похмелья. Данная публикация появилась в издании Daily Mail, учитывая актуальность проблемы восстановления после веселых вечеров.
Доктор Уильямс пояснила, что после употребления алкоголя крайне важно восстановить баланс электролитов, глюкозы и протеинов в организме, поэтому настоятельно рекомендуется употребить пищу утром, даже при наличии легкой тошноты. Стоит отметить, что это состояние обусловлено снижением уровня сахара в крови, а печень, будучи занята процессом выведения алкоголя из организма, менее эффективно регулирует этот процесс.
Эксперт поделилась информацией о том, что идеальный сэндвич для борьбы с похмельем должен состоять из хлеба, приготовленного из смеси белой муки и муки грубого помола в равных пропорциях. В качестве начинки врач посоветовала использовать сочетание бекона, яиц и авокадо, которое, несмотря на свою недиетичность, является весьма полезным в данной ситуации. Уильямс подчеркнула, что яйцо является ключевым компонентом в борьбе с похмельем, поскольку содержит незаменимую аминокислоту лизеин, ускоряющую процесс расщепления алкоголя, а также ряд других ценных питательных веществ.
Популярные социальные и полезные новости дня:
