Не дайте ОРВИ испортить праздники: простые правила для оренбуржцев

В преддверии долгожданных новогодних праздников, когда дома царит уют, а впереди – веселье с близкими, важно позаботиться о своем самочувствии. Роспотребнадзор региона напомнил, о важности соблюдения ряда профилактических мер.

Среди них:

• Регулярно мойте руки с мылом и используйте дезинфицирующие средства.
• Избегайте касания лица руками, особенно если они не чистые.
• Сведите к минимуму контакты с больными; при необходимости надевайте маску.
• При кашле и чихании прикрывайтесь одноразовыми носовыми платками.
• Уделяйте внимание проветриванию помещения.
• Регулярно очищайте антисептиком гаджеты и предметы повседневного использования.
• Избегайте большого скопления людей.
• Ведите здоровый образ жизни для укрепления иммунитета.
• Не занимайтесь самолечением, обращайтесь к специалистам при первых признаках болезни.

Следуя этим несложным правилам, вы сможете насладиться праздниками в полной мере, без лишних хлопот и в кругу близких людей.