Tv ve bilgisayar başında tatilini geçiren çocuğunuz okula başlıyor ve siz kaygılısınız değil mi?
Okullar açılırken çocuğunuzun kendini nasıl hissettiği, yaşına ve okul deneyimine bağlı olarak değişebilir. İşte çocuğunuza bu dönemde nasıl yaklaşabileceğiniz konusunda bazı öneriler:
1. Destekleyici ve Anlayışlı Olun: Çocuğunuzun okula dönüşle ilgili hissettiği endişeleri anlamaya çalışın. Onun duygularını dinleyin ve anladığınızı gösterin. Endişelerini paylaşmasına izin verin ve bu konuda açık bir iletişim kurun.
2. Pozitif Bir Tutum Sergileyin: Okulun heyecan verici bir şey olduğunu vurgulayın. Okulda öğrendiği yeni şeyler, arkadaşları ve eğlenceli etkinlikler hakkında olumlu konuşun. Çocuğunuzun okula gitme konusunda motive olmasına yardımcı olun.
3. Rutinler Oluşturun: Okul dönemi başladığında bir rutin oluşturmak önemlidir. Düzenli uyku saatleri, yemek saatleri ve ödev zamanları gibi şeyler, çocuğunuzun okula alışmasına yardımcı olabilir.
4. Geri Bildirim Verin: Okulda yaşadığı deneyimleri konuşun. Herhangi bir zorluk yaşayıp yaşamadığını veya bir şeylerin yolunda gidip gitmediğini öğrenin. Olumlu davranışlarını ve başarılarını takdir edin.
5. Güven Verin: Çocuğunuza okula ve öğretmenlerine güven duyduğunuzu hissettirin. Okulda karşılaşabileceği sorunlar karşısında ona destek olacağınıza dair güven verin.
6. Sosyal Becerileri Destekleyin: Arkadaş edinme ve sosyal beceriler konusunda çocuğunuza rehberlik edin. Sosyal ilişkiler, okul yaşamında önemli bir yer tutar.
7. Yardımcı Olun: Özellikle yeni bir okul veya öğretmenle tanışıyorsa, bu geçiş döneminde çocuğunuza yardımcı olun. Okula yönelik kaygılarını azaltmak için ona rehberlik edin.
8. Sağlık ve Güvenlik: Çocuğunuzun sağlığına dikkat edin ve okulda hijyen kurallarına uymasını teşvik edin. Özellikle hastalık sezonunda, hijyen ve sağlık kurallarını hatırlatmak faydalı olabilir.
Bu süreçte sabırlı ve destekleyici olmak, çocuğunuzun okula uyum sağlamasını kolaylaştırabilir. Her çocuğun farklı olduğunu unutmayın; bu yüzden onun ihtiyaçlarına göre hareket edin.
Bilgisayar başında fazla zaman geçiren bir çocuğun okula başlaması, hem sizin hem de çocuğunuz için bir uyum dönemi olabilir. Bu süreçte nasıl yaklaşacağınız önemli. İşte bu durumu yönetmek için bazı öneriler:
1. Olumlu Bir Yaklaşım Benimseyin: Çocuğunuzun okula başlamasının heyecan verici bir fırsat olduğunu vurgulayın. Okulun, bilgisayar başında geçirdiği zaman kadar eğlenceli ve öğretici olabileceğini anlatın.
2. Dengeli Bir Günlük Rutin Önerin: Bilgisayar süresini dengede tutmanın önemini anlatın. Okul saatleri boyunca ekran süresini kısıtlaması gerektiğini, ancak ders çalışırken veya eğlenceli aktiviteler için bilgisayar kullanmanın faydalı olabileceğini belirtin.
3. Sosyal ve Fiziksel Aktivitelere Teşvik Edin: Bilgisayar dışındaki aktivitelerin önemini vurgulayın. Çocuğunuzu fiziksel aktiviteler ve sosyal etkinliklere katılmaya teşvik edin. Bu, okula uyum sağlamasına yardımcı olabilir ve genel gelişimini destekleyebilir.
4. Ekran Süresini Yönetme: Ekran süresinin sınırlarını belirlemek için birlikte bir plan yapın. Bilgisayar başında geçirilen zamanı sınırlamak ve bu süreyi ders çalışmak veya eğlenceli aktivitelerle dengelemek önemlidir.
5. Okulun Gerekliliklerini Anlatın: Okulda başarılı olabilmesi için dikkatini ve enerjisini derslere vermesi gerektiğini açıklayın. Bilgisayarın, okul ödevleri ve projeler için araç olabileceğini, ancak zaman yönetimi ve dikkat dağılmasını önlemek için dikkatli olması gerektiğini anlatın.
6. Destekleyici ve Anlayışlı Olun: Çocuğunuzun okula geçiş sürecinde yaşadığı stres veya kaygıyı anlamaya çalışın. Onunla bu dönemde açık bir şekilde konuşun ve yaşadığı zorlukları destekleyici bir şekilde ele alın.
7. Günlük Rutinlerde Değişiklikler Yapın: Bilgisayar kullanma alışkanlıklarını okul hayatına uygun şekilde yeniden düzenleyin. Örneğin, okula gitmeden önce bilgisayar kullanımı yerine sabah rutinine odaklanmasını sağlayın.
8. İyi Bir Örnek Olun: Ekran süresiyle ilgili iyi alışkanlıklar sergileyerek ona örnek olun. Siz de bilgisayar ve diğer ekranlarla olan ilişkinizi dengeleyerek çocuğunuza model olun.
Okula başlaması, çocuğunuzun bilgisayar kullanımıyla ilgili alışkanlıklarını gözden geçirmesi için bir fırsat olabilir. Bu süreçte sabırlı ve destekleyici olmak, onun okula uyum sağlamasını kolaylaştırabilir ve dengeyi bulmasına yardımcı olabilir.
NLP ve bilinçaltı teknikleri kullanarak ders ve okula konsantre süresini arttırmayı başarmış bir çok danışanım var ve başarıyı yakalamış çocuklarımız arttıkça ebeveynler mutlu, biz mutluyuz.
Her şey çocuklar ve kadınlar için…
