В Министерстве здравоохранения Беларуси рассказали, что уже 14 Европейских стран отмечают у себя начинающуюся активность гриппа. Какие же могут быть рекомендации от медиков для того, чтобы сохранить в это время здоровье?
Чтобы ОРВИ и грипп не застигнули врасплох, всегда следует принимать превентивные меры:
- Нужно организовывать периодические проветривания рабочих помещений и квартир.
- Гулять чаще на свежем воздухе (в скверах, парках). Ходьба регулирует легочную вентиляцию, улучшает кровоток и закаливает человека.
В Министерстве здравоохранения Беларуси рассказали, что уже 14 Европейских стран отмечают у себя начинающуюся активность гриппа. Какие же могут быть рекомендации от медиков для того, чтобы сохранить в это время здоровье?