Добавить новость

Фигуристка Сотникова провела мастер-класс для детей в рамках зимнего фестиваля школьного спорта в «Лужниках»

Американский маркетплейс обманул около 150 россиян более чем 20 млн рублей

Mash: массовые сокращения электриков ожидаются в 7 регионах РФ из-за дрона

112: крыса устроила «диверсию» на электроподстанции в столице Хакасии





Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач-диетолог рассказала о пользе оливкового масла для здоровья пожилых людей

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе оливкового масла для здоровья пожилых людей, пишут "Известия".

В беседе с «Москвой 24» 14 января специалист отметила, что оливковое масло положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Продукт богат полиненасыщенными кислотами, такими как омега-9, способствующими улучшению работы сердца.

Согласно исследованиям, регулярное употребление столовой ложки оливкового масла в течение двух недель положительно влияет на состояние сердечной мышцы, отмечает 360.ru.

Диетолог указала на то, что пожилым людям важно заботиться о сосудах, поскольку с возрастом в организме происходит нарушение микроциркуляции крови, что, в свою очередь, негативно отражается на состоянии органов и ткани. Она посоветовала каждый день добавлять ложку оливкового масла сорта extra virgin в пищу, используя его для заправки салатов, отмечает RT.

Соломатина добавила: для жарки, тушения и запекания лучше использовать рафинированное оливковое масло, сообщает Pravda.Ru. У него выше температура дымления, и оно не так быстро переходит в трансжиры, которые вредны для организма, пишет сайт kp.ru.

 

Фото:   freepik.com

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Собянин: около 30 образовательных учреждений откроют в ТиНАО

Климатолог рассказал, что за последние полвека зимы в России потеплели на 3 градуса

Новые спортивные комплексы построят в рамках развития территорий Москвы

В столичном метро запретили слушать музыку и смотреть видео без наушников

Музыкальные новости

В Подмосковье сотрудники спецподразделений Росгвардии, выполнявшие служебный долг на Северном Кавказе, вернулись из очередной командировки

Почему Галицкий не любит москвичей? Этот жесткий аргумент расстроит жителей столицы

Кризис «Локомотива», московские разборки без обороны и хозяйское «Зеленое дерби». Экспресс на КХЛ

Продвижение Стихов. Раскрутка Стихов. Продвижение Песни. Раскрутка Песни.

Новости России

Мэр Москвы: Московский зоопарк ведет важную научную работу для помощи животным

Собянин: около 30 образовательных учреждений откроют в ТиНАО

Названы 10 банковских вкладов со ставкой до 30% годовых

Более 80 потомков манулов из Забайкалья обитают в зоопарках мира

Экология в России и мире

Российские туристы начали массово заболевать в Таиланде серьезной болезнью: в отелях находится много больных россиян

10 стыдных вопросов про холод: отвечает терапевт Георгий Каевицер

Балет «Жизель» постановка на сцене Эрмитажного театра

Эколог филиала «Московский» компании «ЛокоТех-Сервис» стала победителем Всероссийского конкурса молодежных экологических проектов

Спорт в России и мире

«Турнир Большого шлема покорится Андреевой и Шнайдер» — Вихлянцева

Стефанос Циципас философски прокомментировал поражение Бадосы от Соболенко на AO-2025

Соболенко в шутку обвинила свою команду в поражении на Australian Open

Теннисист-чемпион Кафельников несерьезно отнесся к успехам хоккеиста Овечкина

Moscow.media

Suzuki Ertiga в России обойдется в 2,4 млн рублей

В Россию привезли надежный и практичный японский минивэн за вменяемые деньги

Суд во второй раз изучит законность "уплотнительной" застройки в Екатеринбурге

Электричка врезалась в табун лошадей











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Мэр Москвы: Московский зоопарк ведет важную научную работу для помощи животным

Вокалисты из Ставрополе выиграли гран-при на международном конкурсе

Экстренная посадка рейса Москва-Сочи: резервный борт уже в пути

Самолёт, летевший из Москвы в Сочи совершил вынужденную посадку из-за неисправности.