Часто можно наблюдать, как современные дети часы напролет тратят на видеоигры. Однако не всегда ясно, где проходит грань между увлечением и зависимостью. Семейный психотерапевт из Химок Ольга Трухан рассказала REGIONS, как понять, что видеоигры портят жизнь ребенку. По словам эксперта, есть три критерия, по которым можно определить, есть ли у подростка зависимость. К ним относятся физическое состояние ребенка, социальность и морально-нравственные суждения. «Понаблюдайте за подростком. Если у него постоянно вялый вид, мешки под глазами, сонливость, медлительность в движениях, то это означает, что физическое состояние уже нарушено», — пояснила Трухан REGIONS. Психолог добавила, что также стоит обратить внимание на его общение со сверстникам. Так, если ребенок перестал взаимодействовать с ними в реальной жизни, стал разговаривать короткими фразами, то можно говорить о наличии зависимости. «Но не стоит резко пытаться ограничить все контакты с компьютером. Этим вы лишь подогреете конфликт. Нужно сесть и поговорить с ребенком, определить ежедневное количество времени, которое он может проводить за играми. Подросток должен заранее знать, что его ждет за нарушение договора и какое поощрение он получит, если будет соблюдать правила», — сказала психолог. Но Трухан подчеркнула, что этот метод работает с детьми до 16 лет. А если подобная проблема возникла со старшеклассником, и разговоры не помогли, то следует обратиться к психотерапевту.
