Добавить новость

Осетровая и щучья икра, фуа-гра, бульон из сена и грибов: Канье Уэст поел в московском ресторане на 200 тысяч

Гроза с ветром и дождем ожидается в Москве 29 июня

В Подмосковье прошли мероприятия, посвященные Дню молодежи

Житель США получил компенсацию 2 млн долларов за оторванный палец дверью BMW



«Народные Новости России» (Nation-news.ru)


Новости сегодня

Новости от TheMoneytizer

Врач рассказал, как быстро похудеть после череды новогодних застолий

Врач рассказал, как быстро похудеть после череды новогодних застолий

Врач рассказал, как быстро похудеть после череды новогодних застолий

Немецкий врач Михаэль Деспегель заявил, что знает способ уменьшить обхват талии на пять сантиметров, даже если во время новогодних праздников вы налегали на селедку под шубой и оливье. Специалист уверяет, что достаточно соблюдать три простых правила, сообщает издание Focus Online.

Доктор Деспегель сообщил, что желающим похудеть нужно два раза в неделю практиковать кардиотренировку, улучшающую жировой обмен. Еще дважды в неделю нужно делать силовые упражнения, они укрепят мышцы и улучшат осанку, информирует URA.RU.

Врач рассказал, как быстро похудеть после череды новогодних застолий

Тем, кто мечтает о стройной талии, придется на четыре дня перейти на правильное питание, хорошо продумать меню, снизить калорийность рациона. Остальные три дня можно не делать особых упражнений и позволить себе питаться не столь правильно, как в предыдущие дни, но все же без излишеств. Завтрак, обед и ужин должны присутствовать в обычном режиме, отметил специалист. По словам доктора Деспегеля, это поможет прийти к фигуре вашей мечты.

Врач рассказал, как быстро похудеть после череды новогодних застолий

Читайте на 123ru.net


Новости 24/7 DirectAdvert - доход для вашего сайта



Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России



Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.




Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

Медальный зачет МСИ: СФО удерживает лидерство, Якутия улучшила свои позиции

В Росгвардии состоялась военно-историческая конференция, посвященная партизанскому движению

Наш генерал сдался НАТО? Четыре самых неприятных вопроса в истории с исчезновением Татьяны Шевцовой

Коммунисты Брянщины отметили День партизан и подпольщиков

Музыкальные новости

Первая ракетка России Касаткина выиграла теннисный турнир в Британии

Чемпионат города Мурманска по спортивно-прикладному собаководству

Дмитрий Добровольский получил премию «Спорт и Россия»

Расписание игр «Локомотива» на сезон 2024/2025

Новости России

Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным

Генштаб Белоруссии рассказал о готовности применить ядерное оружие в случает угрозы своей независимости

Атмосферный «взрыв» произойдёт в Москве 5 июля

«Бестужевцы» поддержали Всероссийский благотворительный проект незрячего поэта из Пензы

Экология в России и мире

К чему чешется глаз: чует кулак или что-то другое?

Отдыхающий в Кисловодске понял, почему там не любят москвичей, назвав 5 причин для недовольства столичными туристами

Познание мышления мозга

Создание Портфолио Актера. Создание Фото Портфолио.

Спорт в России и мире

Браво, Даша и Диана! Российские теннисистки одновременно выиграли турниры в Англии и Германии за два дня до Уимблдона

Зарубежное СМИ оценило шансы «больной» Рыбакиной на старте Уимблдона-2024

Медведев проиграл Джоковичу на выставочном турнире перед Уимблдоном

Тернистый путь: Медведеву и Андреевой не повезло с жеребьёвкой на Уимблдоне, у Калинской и Рублёва сетки полегче

Moscow.media

У Великобритании осталось всего 4 истребителя, готовых к развертыванию

"Интеррос", "Атомайз", Эрмитаж и Т-Банк готовят второй этап проекта «Цифровое искусство»

Челябинский облсуд оставил гендиректора ЧЭМК под арестом

Городские приметы Петербурга











Топ новостей на этот час

Rss.plus






Телеканал ТНТ и Good Story Media приступили к съемкам нового сериала «Кукушкин» с Данилой Рассомахиным, Дарьей Руденок и Александром Якиным

«Бестужевцы» поддержали Всероссийский благотворительный проект незрячего поэта из Пензы

Атмосферный «взрыв» произойдёт в Москве 5 июля

Тарифы ЖКХ подорожали в России с 1 июля