La idea de iniciarse en una rutina de ejercicios después de los 50 años puede parecer desafiante, pero los beneficios para la salud son innegables. Según expertos, el ejercicio físico es una herramienta terapéutica poderosa que puede prevenir enfermedades, mejorar la calidad de vida y aumentar la esperanza de vida, incluso en esta etapa.

Seguir leyendo...

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

В парках Подмосковья откроют пункты вакцинации от гриппа

Элементы для снижения скорости на дорогах отремонтировали в 6 округах Подмосковья

Концерт рэпера Кишлак отменили в Москве

Семья на контроле: вскрылись новые детали убийства многодетной мамой сожителя

Музыкальные новости

Bigpot.news

Travel-гид по России от «Авторадио»

Дирекция по управлению персоналом и трансформации АО “Желдорреммаш” провела стратегическую сессию для руководителей служб филиалов компании

Город Курчатов вошел в число победителей конкурса на благоустройство

Сергей Безруков хотел бы посетить Арзамас

Новости России

29ru.net

В СИЗО-8 Сергиева Посада проверили соблюдение избирательных прав заключенных

Рэпер Саграда и группа "Аффинаж" выпустили посвященную Москве песню

МБМ проводит форум для рестораторов

Управление расчетного центра в Серпухове стало лучшим в Подмосковье с января

Экология в России и мире

Life24.pro

В Екатеринбурге стартует международный фестиваль театров кукол

“Фанагория” получила сразу 7 высоких наград Международного конкурса Asia Wine Сhallenge в китайском Гонконге

Финансовый консультант Светлана Петрова: как составить правильную стратегию и следовать ей

Гастроэнтеролог Садыков объяснил, для чего нужна бесшлаковая диета

Спорт в России и мире

News.tennis

Тиафу об Арене Артура Эша: «Я всегда мечтал играть на этом корте. Тут я лучшая версия себя»

Медведев о матче с Синнером: «Постараюсь больше думать об «Уимблдоне», чем об Australian Open»

Серена Уильямс ответила, планирует ли возвращаться в WTA-тур

Дрэйпер отдал 36 геймов на пути в полуфинал US Open. За последние 40 лет только Лендл и Джокович проигрывали меньше

Moscow.media

News24.pro

Cheetah

Запущено движение по дороге от Большой Филевской улицы до ТТК в Москве – Сергей Собянин

Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам

Филиал № 4 ОСФР по Москве и Московской области информирует: 2,5 млн жителей Москвы и Московской области получили пособия по временной нетрудоспособности с начала 2024 года

Life24.pro

Не такая уж она и полезная: что будет, если каждый день есть овсянку Работники СЛД «Магдагачи» филиала «Забайкальский» компании «ЛокоТех-Сервис» организовали экологический десант 1 кардиоупражнение, которое можно делать со стулом для похудения всего тела, а еще живот и ноги подтянем Proenza Schouler, коллекция весна-лето 2025

News-life

Какие стили дизайна предлагают застройщики самых дорогих новостроек В первый день голосования наблюдатели получили 17 тыс. сообщений В День солидарности в борьбе с терроризмом подмосковные росгвардейцы приняли участие в памятной акции «Вместе против террора» «Не знал ни русского, ни английского»: Игорь Крутой рассказал, чем зацепил его Денберел Ооржак

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

Остров Мурано: прогулка по центру венецианского стеклоделия

Кардиолог из Реутова получила сертификат на ипотеку

Элементы для снижения скорости на дорогах отремонтировали в 6 округах Подмосковья

Комплекс незаконных павильонов около ТЦ снесли в Савеловском районе

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Эксперт Колпакова рассказала, как можно сэкономить при покупке кухни

Москва одобрила планы строительства детсада и школы в Западном Дегунине

Суд арестовал дом экс-замминистра обороны Попова и «Харлей» его заместителя

В Москве активно развивается роботическая хирурги

Читайте на 123ru.net

VIP-тусовка

Объявления

Модные новости

Разное на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

В парках Подмосковья откроют пункты вакцинации от гриппа

Элементы для снижения скорости на дорогах отремонтировали в 6 округах Подмосковья

Концерт рэпера Кишлак отменили в Москве

Семья на контроле: вскрылись новые детали убийства многодетной мамой сожителя

Travel-гид по России от «Авторадио»

Дирекция по управлению персоналом и трансформации АО “Желдорреммаш” провела стратегическую сессию для руководителей служб филиалов компании

Город Курчатов вошел в число победителей конкурса на благоустройство

Сергей Безруков хотел бы посетить Арзамас

В СИЗО-8 Сергиева Посада проверили соблюдение избирательных прав заключенных

Рэпер Саграда и группа "Аффинаж" выпустили посвященную Москве песню

МБМ проводит форум для рестораторов

Управление расчетного центра в Серпухове стало лучшим в Подмосковье с января

В Екатеринбурге стартует международный фестиваль театров кукол

“Фанагория” получила сразу 7 высоких наград Международного конкурса Asia Wine Сhallenge в китайском Гонконге

Финансовый консультант Светлана Петрова: как составить правильную стратегию и следовать ей

Гастроэнтеролог Садыков объяснил, для чего нужна бесшлаковая диета

Тиафу об Арене Артура Эша: «Я всегда мечтал играть на этом корте. Тут я лучшая версия себя»

Медведев о матче с Синнером: «Постараюсь больше думать об «Уимблдоне», чем об Australian Open»

Серена Уильямс ответила, планирует ли возвращаться в WTA-тур

Дрэйпер отдал 36 геймов на пути в полуфинал US Open. За последние 40 лет только Лендл и Джокович проигрывали меньше

Cheetah

Запущено движение по дороге от Большой Филевской улицы до ТТК в Москве – Сергей Собянин

Заместитель управляющего ОСФР по г. Москве и Московской области Алексей Путин об индексации работающим пенсионерам

Топ новостей на этот час

Остров Мурано: прогулка по центру венецианского стеклоделия

Кардиолог из Реутова получила сертификат на ипотеку

Элементы для снижения скорости на дорогах отремонтировали в 6 округах Подмосковья

Комплекс незаконных павильонов около ТЦ снесли в Савеловском районе