7 лучших мест для оздоровления в США

Искусство путешествий всегда связано с восстановлением сил — будь то открытие нового города или просто расслабление в живописном месте. В последние годы все больше людей сосредотачивают своё драгоценное время на полном перезагрузке, уделяя внимание как физическому, так и психическому благополучию на оздоровительных retreat.

С растущим интересом к таким уединениям, рынок wellness-туризма стремительно развивается, достигнув 651 миллиарда долларов и с прогнозом роста на 16,6% в год до 2027 года, согласно Global Wellness Institute. Современные оздоровительные ретриты предлагают не только йогу и медитацию, но и такие практики, как цифровая детоксикация, терапия сна, оценка здоровья и погружение в культуру и искусство.

Вот 7 лучших мест для wellness-путешествий в США:

1. Центр йоги и здоровья Крипалу (Стокбридж, Массачусетс) - Отлично подходит для новичков. Этот центр предлагает программы, ориентированные на осознанность, с возможностью заниматься йогой, а также участвовать в курсах по писательству, танцам и духовности.


2. Canyon Ranch (Тусон, Аризона; ЛENOX, Массачусетс; Вудсайд, Калифорния) - Для тех, кто ценит целостное здоровье. Здесь можно насладиться разнообразными спа-процедурами и изысканными блюдами, опираясь на пять основных элементов, таких как здоровье, фитнес и питание.


3. Sensei (Ланаи Сити, Гавайи; Ранчо Крик, Калифорния) - Современный подход к wellness, основанный на данных. Гостям предлагают активные занятия, сбалансированное питание и возможность расслабления с акцентом на простоту и природу.


4. Центр искусства жизни (Боун, Северная Каролина) - Идеально для восстановления образа жизни. Здесь проводятся медитации и аюрведические процедуры на фоне прекрасных гор.


5. The Ranch (Малибу, Калифорния; Слоутсбург, Нью-Йорк) - Для любителей рутины. Строгий распорядок дня включает занятия спортом, йогу и массажи, что помогает достигнуть максимальных результатов.


6. Miraval (ЛЕНОКС, Массачусетс; Остин, Техас; Тусон, Аризона) - Для персонализированного подхода к осознанности. Местный фокус на благополучии и балансе жизни позволяет гостям найти свой путь к гармонии.


7. Nemacolin (Фармигтон, Пенсильвания) - Для любителей отдыха. Этот курорт предлагает разнообразные wellness-пакеты, спа-процедуры и активное времяпрепровождение на природе, создавая уникальный опыт отдыха.

Каждое из этих мест предлагает уникальные возможности для восстановления и традиционные методы, которые помогут всем желающим найти свой путь к здоровью и гармонии.

Источник: 100 Дорог