Олимпийская чемпионка и любящая мама Шон Джонсон раскрывает свои секреты успешных семейных поездок, готовясь к Олимпийским играм 2024 года с детьми.
Шон Джонсон Иствит, знаменитая гимнастка и обладательница нескольких медалей, включая золотую на Играх в Пекине в 2008 году, теперь рада воспитывать троих детей. Она уверена, что путешествовать с малышами — это не только возможно, но и увлекательно. «Я всегда считала, что если рассматривать поездку с детьми как некую задачу, то она проходит гораздо легче», — поделилась Шон в интервью.
Эффективная подготовка — залог удачи
Главный секрет успешной поездки — это правильно подготовленные развлекательные материалы, игры и занятия для детей. «Им тоже интересно открывать новое», — добавила спортсменка.
Шон, которая недавно побывала в Париже со своим супругом, бывшим игроком НФЛ Эндрю Иствитом, на этот раз отправляется на Олимпиаду всей семьей, включая такие аттракционы, как Диснейленд. «Мы можем посетить несколько художественных выставок, но не уверена, что это заинтересует детей», — отметила она с улыбкой.
Полезные рекомендации для семейных поездок
Шон знает, как занять своих детей — дочке Дрю (4 года), сыну Джетту (2 года) и малышке Барретт, которому всего несколько месяцев. Ее советы для поездок с маленькими детьми: ищите лучшие игровые площадки и готовьте развлекательные материалы для перелетов, такие как раскраски, мультфильмы и вкусные закуски.
Кроме того, Шон предпочитает гибкий план — они заранее выбирают место для проживания, но не формируют строгий распорядок, оставляя место для спонтанности. Джонсон и Иствит, проживающие в Нэшвилле, успешно путешествовали с детьми не раз, в том числе во время миссионерских поездок и в круизах по греческим островам.
Питание на пути: здоровье детей на первом месте
Правильное питание также не остается без внимания. Шон недавно начала сотрудничество с Barilla Protein+®, чтобы обеспечить своих детей необходимым белком. «Я в восторге от макарон с повышенным содержанием белка», — говорит она.
На Олимпийских играх в Париже Шон с нетерпением ждет соревнований команды США: «Все самые захватывающие виды спорта, такие как баскетбол, плавание и легкая атлетика, и многое другое!»
Источник: 100 Дорог
