Исследователи долгое время изучали особенности роста волос и ногтей, чтобы понять, почему у одних людей они растут быстрее, чем у других. Оказалось, этот процесс зависит от множества факторов, включая генетику, возраст, гормоны и питание. Об открытии сообщает портал The Conversation.
Волосы и ногти состоят из кератина — особого белка, который вырабатывается в эпителиальных клетках на поверхности кожи. Рост волос проходит циклично, сменяя стадии активного роста, покоя и выпадения, в то время как ногти растут более стабильно.
Ученые установили, что скорость роста волос и ногтей во многом определяется генетикой: у членов одной семьи она часто совпадает. Кроме того, было выявлено, что молодость и гормональные изменения, такие как беременность, могут стимулировать этот процесс, в то время как стресс и возрастное замедление метаболизма оказывают обратный эффект.
Питание также имеет важное значение. Недостаток микроэлементов, таких как железо и цинк, может замедлить рост и ослабить структуру волос и ногтей.
Интересно, что мифы о том, что волосы и ногти продолжают расти после смерти, не имеют научного подтверждения. По словам ученых, их видимое удлинение связано лишь с усыханием кожи, а не с реальным ростом.
