Нервный тик может появиться по разным причинам. Медики считают, что это происходит из-за постоянного чувства усталости, затяжного стресса и большого употребления кофеина.

Как пишет Общественная Служба Новостей, чересчур яркий свет и длительное времяпрепровождение за компьютером также могут стать раздражителями.

Чтобы избавиться от нервного тика, надо соблюдать ряд правил. Сначала стоит отрегулировать режим сна и отказаться от напитков, в которых содержится кофеин. Кроме этого, рекомендуется постоянно носить солнцезащитные очки при выходе на улицу. Ещё эксперты советуют не читать книги или журналы в темноте.

Читайте больше новостей в нашем Дзен и Telegram

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.