Эндокринолог Мария Калошина рассказала, чем аппетит отличается от голода. Разница заключается в механизме возникновения ощущений, отметила эксперт в беседе с News.ru.
По ее словам, голод — биологическая функция, которая регулируется гормонами в организме. А аппетит является психологической тягой к употреблению продуктов.
Пример превосходства аппетита над голодом — эмоциональное переедание, добавила врач. В данном случае пища используется как механизм преодоления переживаний.
