Доктор медицинских наук Мелисса Митри в разговоре с изданием Health прояснила пользу воды с лимоном для похудения. По словам эксперта, каких-то конкретных исследований, доказывающих, что лимонная вода эффективнее обычной, не существует. При этом Митри добавила, что употребление большего количества воды в целом связано с потерей веса и более здоровым обменом веществ. Для приготовления лимонной воды необходимо нарезать дольками лимон, выжать сок и добавить в стакан теплой воды, написало Utro.ru. Например, некоторые тиктокеры и блогеры в своих соцсетях утверждают, что лимонная вода выводит из организма токсины, избавляет лицо от прыщей и корректирует массу тела.
