Более миллиона пользователей подключились к онлайн-тренировкам и зарядкам столичного проекта «Спортивные выходные» с 2020 года. Об этом сообщается на официальном сайте мэра и правительства Москвы.
«Всего с 2020 года к онлайн-тренировкам и зарядкам подключились более миллиона пользователей. Эфиры сохраняют, так что посмотреть их можно в любое время. Для выполнения упражнений достаточно удобной одежды и коврика для йоги», - говорится в сообщении.
Уточняется, что в рамках онлайн-программы по будням в 07:00 на сайте проходят трансляции 15-минутных зарядок. А по выходным в 12:00 проходят онлайн-занятия. «Не выходя из дома можно потренировать разные группы мышц, познакомиться с такими направлениями, как soft fitness (для тех, кто начинает свой путь в фитнесе или имеет травмы), сухое плавание (помогает отрабатывать плавательные навыки), body combat (аэробная нагрузка с элементами единоборств)», - подчеркнули в материале.
Как отмечается, проект «Спортивные выходные» центров госуслуг и департамента спорта столицы начинался с занятий в парках на юге Москвы. Теперь это масштабная программа бесплатных тренировок по разным направлениям с профессиональными тренерами.
«Идея организовать проект «Спортивные выходные» появилась неслучайно. Из года в год интерес к спорту у москвичей растет, и мы задумались над альтернативой фитнес-клубам и спортивным секциям. Нужны были бесплатные тренировки для людей всех возрастов и уровня физической подготовки. Департамент спорта подобрал тренеров и локации, а в офисах «Мои документы» посетителям стали рассказывать о занятиях. Мы понимаем, что у жителей мегаполиса мало свободного времени, поэтому тренировки организовали по выходным дням», - приводятся в сообщении слова заместителя директора по связям с общественностью и внутрикорпоративным коммуникациям центров госуслуг «Мои документы» Кристины Сиротининой.
Проект обрел популярность у горожан, и тогда его решили масштабировать на весь город, поясняется в материале. Занятия стали проводить не только в отдаленных районах, но и на таких крупных площадках, как парки «Музеон», «Ходынское поле», «Сокольники». А с октября 2022 года позаниматься спортом можно также в Доме культуры «ГЭС-2», здании Северного речного вокзала и Доме культуры на ВДНХ. Также все желающие могли позаниматься спортом в музее-заповеднике «Царицыно». Позже к проекту присоединился дизайн-завод «Флакон».
«В 2022 году количество участников выросло почти в три раза. Если в 2020 году в занятиях поучаствовали около 12 тыс. человек, то в 2022 году уже более 31 тыс. В прошлом году прошло почти 2 тыс. тренировок, добавились новые направления, такие как барре, TRX, фитбоксинг. Нам уже даже не нужно рекламировать проект в центрах госуслуг - довольные участники сами приводят своих родных, знакомых», - добавила Кристина Сиротинина.
Под руководством мастеров спорта и чемпионов Европы и мира москвичи могут освоить разные современные направления, добавили в материале. Самыми популярными у горожан стали занятия по йоге, на каждую сессию приходят десятки человек. Изучить преимущества того или иного вида спорта, ознакомиться с расписанием и записаться на занятие можно на сайте - sportsweekend.ru. На странице конкретного направления указано, кому оно подходит, какие понадобятся экипировка и инвентарь. Площадку можно выбрать на интерактивной карте города.
