На сайте Министерства здравоохранения Челябинской области привели советы, как правильно ходить и падать в гололед:
– Если чувствуете, что теряете равновесие, нужно махать руками – чем шире амплитуда, тем больше шанс поймать баланс. Если удержаться не удалось, безопаснее всего падать на бок. Согнутые локти нужно прижать к телу, притянуть ноги к груди и, максимально сгруппировавшись, приземлиться на предплечье.
– Если вы падаете лицом вперед, нужно приземлиться на согнутые в локтях руки, чтобы амортизировать удар. Падать на вытянутые руки не нужно. Самый опасный вид падения – назад. Нужно как можно шире расставить руки, при этом голову постараться прижать к груди.
– Ходить по улице, убрав руки в карманы – не лучшее решение. Вещи лучше положить в рюкзак – сумка на плече, особенно тяжелая, может доставить проблем. Колени должны быть чуть согнуты, а шаги – мелкими и частыми, а не широкими.
Минздрав Челябинской области напоминает: медицинские организации, имеющие в своей структуре травмпункты, могут оказывать первичную специализированную медицинскую помощь детям в области травматологии и ортопедии в экстренной форме. Обращаться нужно в ближайший травмпункт от того места, где получена травма.
Адреса и телефоны медицинских учреждений Магнитогорска:
– Городская больница № 3: ул. Советская, 88 (здание поликлиники №1, вход с торца), тел. 939-59-52
– Городская больница № 1 имени Г.И. Дробышева: ул. Чкалова, 44, корп. 8, тел. 928-65-72, офтальмологический травмпункт (круглосуточно)
– Центр охраны материнства и детства: Многопрофильный стационар, ул. Суворова, 100, травмпункт «Айболит», тел. 8-(351) 948-24-03
– АНО ЦКМСЧ: ул.Кирова,99, тел. 83519-24-66-66
Эта запись О безопасном перемещении в гололед рассказал областной Минздрав первой появилась на сайте Магнитогорск.