Потливость — вовсе не показатель: как оценить эффективность тренировки
Фитнес-тренер Fitlit Сергей Литовченко рассказал MosTimes о взаимосвязи потоотделения и эффективности тренировки.
Фитнес-тренер Fitlit Сергей Литовченко рассказал MosTimes о взаимосвязи потоотделения и эффективности тренировки.