С приближением новогодних праздников многие из нас начинают готовиться к встрече нового года с угощениями и застольями. Однако, как показывает практика, такие торжества могут привести к перееданию, ухудшению самочувствия и набору лишних килограммов. Валерия Козинцева в разговоре с RuNews24.ru поделилась полезными советами и рекомендациями по использованию эфирных масел, которые, оказывается, могут помочь избежать негативных последствий в этой сфере.
Валерия Козинцева предлагает использовать эфирные масла для поддержания здоровья во время праздников.
Гвоздика: Это масло помогает при отравлениях. Рекомендуется добавить 9 капель масла в литровую бутылку Кока-Колы, что может помочь нейтрализовать неприятные ощущения.
Корица: Аромат этого масла способствует уменьшению тяги к сладкому, что особенно актуально в преддверии праздников, когда сладости находятся в каждом доме.
Лимонное масло: Этот эфирный детоксикант эффективно очищает печень и восстанавливает слизистую желудка, что крайне важно после обильных застолий.
Имбирь и кинза: Эти масла также полезны для детоксикации организма, помогая избавиться от токсинов.
Мята перечная: Помогает избавиться от чувства тяжести и дискомфорта в животе. Рекомендуется растворить одну каплю масла в стакане воды для достижения лучшего результата.
Кроме того, эфирные масла, такие как гвоздика, апельсин, корица, ель, пихта и имбирь, могут не только поддержать здоровье, но и улучшить атмосферу праздников, поднять настроение и сделать время, проведенное с близкими, ещё более приятным.
