В Уфе в начале января вводятся временные ограничения на продажу алкоголя. Запрет затронет магазины в определённые часы и продлится несколько дней.
Почему сотни скручиваний не дают плоского живота и как осознанная работа с дыханием, осанкой и мышцами кора меняет подход к тренировкам и результат.
Учёные выясняют, как кишечные бактерии адаптируются к ультрапереработанной пище и чем это может обернуться для здоровья и баланса микробиоты в будущем.
Мелкие и незаметные траты ежедневно опустошают ваш кошелёк? Главные "пожиратели" бюджета и советы, как взять расходы под контроль без ущерба для качества жизни.
Козероги сталкиваются с январской тяжестью, но один скрытый принцип помогает удержать работоспособность и выстроить финансовый фундамент месяца.
Как сократить расходы на мойку и получить достойный результат: советы, которыми ежедневно пользуются таксисты, помогают экономить время и деньги.
В Парке облаков в "Краснодаре" готовится к открытию новый ресторан Сергея Галицкого. Что известно о проекте La Rosee и сроках запуска.
Потемневшие швы больше не проблема: простой домашний гель очищает их за 15 минут без резких запахов и агрессивной химии, сохраняя чистоту надолго.
Повышение уровня CO₂ в океане нарушает ориентацию рыб, мешая молоди находить безопасные мелководья и создавая угрозу для морских экосистем и промысла.
Лист фиалки дал деток — важный этап для цветовода. Рассказываем, когда рассаживать молодые розетки, как выбрать грунт и подготовить растение к цветению.
Новый год часто становится точкой старта для перемен. Эксперты объяснили, как найти мотивацию, выбрать безопасную нагрузку и не бросить спорт на полпути.
110-летнюю водонапорную башню в Новосибирске включили в базу Наследие.ДОМ.РФ. Для памятника ищут инвестора, способного сохранить его и дать новое назначение.
Эрмитаж откроет двери бесплатно в Рождество Христово: как получить билет, во сколько работают кассы и что важно знать посетителям.
Учёные из Сингапура обнаружили, что естественный метаболит CaAKG может восстанавливать память и нейронные связи при Альцгеймере, открывая новые подходы к профилактике деменции.
Должны ли родители поддерживать взрослых детей материально? Разбираемся, когда помощь уместна, а когда может навредить, и какие есть альтернативы денежным переводам.
Китай отменил налоговые льготы на контрацепцию и усилил демографическую политику, пытаясь остановить падение рождаемости и численности населения.
Учёные считают, что нашли общего предка всей сложной жизни на Земле. Им оказался древний микроб из загадочной группы Асгард.
Почему воротник рубашки желтеет и какие домашние средства помогают удалить даже застарелые пятна? Разбираем три эффективных способа очистки и советы по профилактике.
Как уберечь кузов автомобиля от реагентов и соли зимой. Эффективные методы защиты: от регулярной мойки до антикора и современных пленок.
Стрельцам после праздников нужно быстро вернуть фокус и деньги. В тексте — скрытый механизм восстановления дисциплины, который запускает денежный рост.
Почему Петербург снова становится выбором для новогодних каникул: атмосфера, музеи, доступные цены и комфортный формат зимнего путешествия без суеты.
Почему безобидное сочетание огурцов и молока нередко вызывает вздутие и дискомфорт, и кому особенно важно избегать такой пары? Разбираем причины, последствия и советы диетологов.
Почему хаотичные тренировки не дают результата и как единая программа помогает выстроить нагрузку, избежать ошибок и двигаться к цели быстрее и безопаснее.
Зимние морозы повышают риск отключений электричества, поэтому эксперты советуют заранее подготовить дом и технику, чтобы избежать поломок и сохранить комфорт.
Зимой камера заднего вида быстро покрывается грязью и теряет обзор. Простые решения помогают сохранить изображение чистым без сложного тюнинга и лишних затрат.
