Какие проблемы возможны при сидячем образе жизни, в чем кроется главная ошибка только приступивших к силовым тренировкам офисных сотрудников, а также как правильно подготовить организм к регулярным нагрузкам, рассказывает эксперт XFIT Юлия Гуляева. Для многих горожан сидячий образ жизни становится источником проблем со здоровьем. Из-за 8-10 часов в офисе без движения нередко бывают нарушения опорно-двигательного…

©Мода 24/7

Читайте на 123ru.net

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Smi24.net — ежеминутные новости с ежедневным архивом. Только у нас — все главные новости дня без политической цензуры. "123 Новости" — абсолютно все точки зрения, трезвая аналитика, цивилизованные споры и обсуждения без взаимных обвинений и оскорблений. Помните, что не у всех точка зрения совпадает с Вашей. Уважайте мнение других, даже если Вы отстаиваете свой взгляд и свою позицию. Smi24.net — облегчённая версия старейшего обозревателя новостей 123ru.net. Мы не навязываем Вам своё видение, мы даём Вам срез событий дня без цензуры и без купюр. Новости, какие они есть —онлайн с поминутным архивом по всем городам и регионам России, Украины, Белоруссии и Абхазии. Smi24.net — живые новости в живом эфире! Быстрый поиск от Smi24.net — это не только возможность первым узнать, но и преимущество сообщить срочные новости мгновенно на любом языке мира и быть услышанным тут же. В любую минуту Вы можете добавить свою новость - здесь.

Новости от наших партнёров в Вашем городе

Ria.city

123ru.net

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже железнодорожных рельс

Сирия: США обустраивают новую военную базу на севере провинции Алеппо

Житель Луховиц стал победителем первенства Московской области по греко-римской борьбе

В Подольске инвалиды могут играть в шаффлборд благодаря помощи администрации округа

Музыкальные новости

Bigpot.news

Аудио возможности для Поэтов и Писателей.

Москва и Тегеран успеют до инаугурации // Россия и Иран пошлют свой сигнал Дональду Трампу

Военнослужащие Росгвардии встретили Рождество Христово

Новости России

29ru.net

Музыкальную вечеринку провели для участников проекта «Активное долголетие» в Подольске

Хорошо не забытый «Старый»: почему мы празднуем два Новых Года

Кандидат в президенты Румынии: авиабазу в Констанце могут задействовать в войне против России

Поели пончиков и уехали на троллейбусе: Кудрявцева устроила дочери и мужу бюджетные выходные

Экология в России и мире

Life24.pro

Несколько голливудских звезд потеряли дома при пожаре в Калифорнии

Красовалась в купальнике с вырезом: Самойлова показала фигуру после праздников

Почему не у всех планет есть спутники

Контрацепция и аборты: возмутительные и поразительные факты из истории медицины

Спорт в России и мире

News.tennis

«Я не делала этого последние пять или шесть лет». Елена Рыбакина удивила откровенным признанием

Елена Рыбакина назвала свою цель на 2025 год

Елену Рыбакину «лишили» шансов на Australian Open-2025

Касаткина менее чем за час проиграла американке Киз в четвертьфинале турнира WTA в Аделаиде

Moscow.media

News24.pro

Екатеринбург попал в тройку городов с самой дорогой арендой однокомнатных квартир

Проиндексированы тарифы на проезд по трассе М-11 Нева в Подмосковье

У новых Lexus GX на солнце плавятся детали машин

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Life24.pro

Рекламная Афиша для Артиста. Почему не у всех планет есть спутники Опасна ли вода, обеззараженная хлорированием? Вадим Лобов: вузам России нужен статус IT-компаний для ускорения научного прогресса

News-life

В САРАТОВЕ СОТРУДНИКИ РОСГВАРДИИ ПРИСОЕДИНИЛИСЬ К НОВОГОДНЕЙ ВЕДОМСТВЕННОЙ АКЦИИ «ДЕД МОРОЗ СПЕЦИАЛЬНОГО НАЗНАЧЕНИЯ» «Благодаря Вам об этой песне узнали все»: Филипп Киркоров поздравил KAYA в шоу «Звездные танцы» Морозное Крещение в Москве: ночью до -5, а днем около 0 градусов Al Jazeera: сирийские власти будут стремиться сделать образование бесплатным

Топ новостей на этот час

Rss.plus

Агрегатор новостей 24СМИ

Все новости 123ru.net сегодня

Smi24.net

В Москве продают кота за 200 миллионов рублей. У него есть «суперспособность»

Хорошо не забытый «Старый»: почему мы празднуем два Новых Года

Развод в России в 2025 году: сколько это стоит и кто оплачивает расходы?

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОХРАНЫ ПОРЯДКА И БЕЗОПАСНОСТИ В ПРАЗДНИКИ

Спонсорский контент

Все новости smi24.net

Для чего в 1968 году начали переселять половину Сибири, всё остановил звонок из Москвы: находка геологов, изменившая судьбу целого региона

Кандидат в президенты Румынии: авиабазу в Констанце могут задействовать в войне против России

В Москве продают кота за 200 миллионов рублей. У него есть «суперспособность»

ANNA-NEWS.INFO: Неблагодарный Алиев или О чем молчит президент Азербайджана…

Читайте на 123ru.net

News in English

Происшествия

Новини України

Здоровье

Частные объявления в Вашем городе, в Вашем регионе и в России

Новости от наших партнёров в Вашем городе

В Подмосковье сотрудники Росгвардии задержали подозреваемого в краже железнодорожных рельс

Сирия: США обустраивают новую военную базу на севере провинции Алеппо

Житель Луховиц стал победителем первенства Московской области по греко-римской борьбе

В Подольске инвалиды могут играть в шаффлборд благодаря помощи администрации округа

Аудио возможности для Поэтов и Писателей.

Москва и Тегеран успеют до инаугурации // Россия и Иран пошлют свой сигнал Дональду Трампу

Военнослужащие Росгвардии встретили Рождество Христово

Военнослужащие Росгвардии встретили Рождество Христово

Музыкальную вечеринку провели для участников проекта «Активное долголетие» в Подольске

Хорошо не забытый «Старый»: почему мы празднуем два Новых Года

Кандидат в президенты Румынии: авиабазу в Констанце могут задействовать в войне против России

Поели пончиков и уехали на троллейбусе: Кудрявцева устроила дочери и мужу бюджетные выходные

Несколько голливудских звезд потеряли дома при пожаре в Калифорнии

Красовалась в купальнике с вырезом: Самойлова показала фигуру после праздников

Почему не у всех планет есть спутники

Контрацепция и аборты: возмутительные и поразительные факты из истории медицины

«Я не делала этого последние пять или шесть лет». Елена Рыбакина удивила откровенным признанием

Елена Рыбакина назвала свою цель на 2025 год

Елену Рыбакину «лишили» шансов на Australian Open-2025

Касаткина менее чем за час проиграла американке Киз в четвертьфинале турнира WTA в Аделаиде

Екатеринбург попал в тройку городов с самой дорогой арендой однокомнатных квартир

Проиндексированы тарифы на проезд по трассе М-11 Нева в Подмосковье

У новых Lexus GX на солнце плавятся детали машин

Терминал сбора данных (ТСД) промышленного класса SAOTRON RT42G

Топ новостей на этот час

В Москве продают кота за 200 миллионов рублей. У него есть «суперспособность»

Хорошо не забытый «Старый»: почему мы празднуем два Новых Года

Развод в России в 2025 году: сколько это стоит и кто оплачивает расходы?

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ОХРАНЫ ПОРЯДКА И БЕЗОПАСНОСТИ В ПРАЗДНИКИ